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  3. ｸﾞﾗﾉｰﾗ・ｶｯﾌﾟﾒﾝ・焼きそば　←　最近これしか食べてなかったら確実に身体が弱ってきた…

ダイエット目的の筋トレってどの程度やればいいんですか？

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この食生活で痩せないワイの体質どうなってるんやwwww

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